大井川 トライアル マラソン。 静岡大井川トライアルマラソン

還暦グランドスラムに向けて次につながるレースだった。

ハーフマラソン(カテゴリーB) 中学以上 制限時間:2時間30分• 最後に大会主催者、ボランティアの皆さんに感謝申し上げます スタート方法 少人数ウェーブスタート (一定間隔をおいて連続スタートする方法) コースMAP 会場案内図 エントリー. 恒例の5kmラップ 前半突っ込みすぎて徐々に落ち、30km以降失速というモヤモヤの結果でした
一度水に入ると後はどうでも良くなって、後半は足裏に熱がこもってたのでむしろ積極的に水溜りに飛び込みました 風はやや強めの横風くらいだったと思いますが、最後の折り返し辺りからとんでもなく強くなって全然前に進まない時間がありました しかし、ジョギングでは走る意味がないので、ペースは4:10~4:15程度で行けるところまで行く戦略である
また、地震・風水害・降雪・事件・事故による開催縮小・中止を判断する場合、参加料返金については中止決定のタイミング、運営準備状況に鑑み、主催者がその都度、協議・判断のうえ決定いたします 大会開催中も一般歩行者や自転車などがコース上を通行する場合がございます
明日は「静岡・大井川トライアルハーフマラソン」 地元住民であるので、想定の範囲内であったが、向かい風はつらい
右足のハムストリングスの張りが少し気になる 7:40頃会場について検温・健康チェックを済ませてゆっくり準備に入りました
35キロでワラジが分解 リュックにミッフィーのバッジつけてテンション上げる・x・ — さやか im3xfo おはようございます😃 大井川TM会場に到着しましたよぉ〜😁😁 まぁ、風は強いし、寒いし、ちょっと心が折れつつあるわよぉ〜😭😭 — とし姉 Toshi19663 トライアルマラソン大井川
開催地 静岡県 島田市• 開催日 2021年6月13日 日• 事前に郵送にて、ナンバーカード・記録計測用チップ等をお送りいたします RUNPOの有効期限は、ポイント発行年を入れて3年間となります
2:54:59 pb! 2:55:00切りを目標にし、ガーミンを頼りにしてましたが大会コースが長く焦って最後猛ダッシュしてギリギリ達成!フォームが無茶苦茶な一枚が撮れました 笑 あと風が寒かった 私よりも年齢は上であるがタイムは早い宿敵、いや、尊敬する「スマイリーエンジェル」のA社長から「このままいけばサブスリー」の声をもらいラストスパートしてゴール
いや無事ではありませんでした。 ラスト数キロは、スピードを上げる力は残っておらず、大きなフォームを意識して懸命に走る。 フィニッシュ場所 島田市陸上競技場前河川敷• 2:47:24。 過酷なコンディションの中開催していただいた運営の方、スタッフの皆様。 後で会社のRUN友Gさんが撮影したくれた動画を見たが、ゴール直前は肩が上がっていて、いかにも力が入っているフォームだった。 獲得ポイントは、大会エントリー時(RUNTES)の参加料としてお使いいただけます。 プラス要因は、5週間前にハーフで自己ベストを更新したこと、体重がハーフ自己ベスト時とほぼ同じであることである。 明日は暑いので、いつもより高頻度で給水することに気を付けたい。

しまだ大井川マラソンと違って、メイン会場のすぐ近くの駐車場に車を停められたので、荷物は車の中に置いてすぐにスタートラインに立てたので楽でした。

今年2月の森町で出したPBを2分更新できました。

タイムは2:57:58でサブスリー達成。

左足踵付近の痛みの不安はあるが、コロナ禍でに走れることに感謝し、ベストを尽くしたい。

記録詳細 記録証はWEB完走証• 泣きそう。

荷物預かり詳細 荷物置きスペースを設置します• 6Kg 両足首に250gのウエイト着用 早朝2:53スタート。

今回の結果をダニエルズさんの計算に当てはめると、VDOTは57。

参加料 税込 7500円• 5%(税込)• — nutmeg. 記録集 なし• まあ、中々のコンディションでしたが結果は、、、 何とかサブ3公式記録ゲット! まあ、ノルマは達成しましたが、そこまで感慨深いものはなく反省ばかりでした。

フルマラソン 42km。

グランドスラムの第一関門、サブスリーを目標に走りたい。

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